F.A.Q  

Vous vous posez sûrement une multitude de questions sur l’hypnose ou sur l’ensemble de mes prestations. Vous trouverez peut-être la réponse à vos questions dans cette F.A.Q. Sinon, n’hésitez pas à me contacter.

Une question, la réponse est peut-être dans cette F.A.Q

La PNL c’est quoi ?

La PNL (Programmation, Neuro, Linguistique) s’intéresse au « comment ça marche » plutôt qu’au « pourquoi ça marche ». 

P, pour Programmation. Tout au long de notre vie, consciemment ou inconsciemment nous établissons quotidiennement des programmes, habitudes, automatismes (notre manière de penser, d’agir, de faire, de ressentir…).

N, de Neurologique, présuppose que nos apprentissages sont inscrits et codés dans notre système neurologique. Notre cerveau reçoit l’information, la traite, l’encode, chacun à notre manière, par nos 5 sens (vue, ouïe, toucher, odorat, goût). 

L pour Linguistique. Depuis toujours le langage permet de partager notre expérience de manière orale, écrite et/ou corporelle.

Est-ce je vais perdre le contrôle pendant la séance ?

Absolument pas, vous restez maître de vous-même. Votre inconscient est votre allié, il sait mieux que quiconque ce qui est bon et juste pour vous et ne vous mènera que vers vos ressources et solutions

Souvent galvaudée par les spectacles qui l’utilisent, l’hypnose ne permet en aucun cas à quelqu’un d’être guidé vers un comportement qu’il n’aurait pas finalement souhaité.

Est-il possible de ne pas se « réveiller » a l’issue d’une séance ?

Non, aucunement. L’état d’Hypnose est un état temporaire.

Même si je ne vous guidais pas vers le « réveil » vous sortiriez seul de l’état d’hypnose à votre rythme.

Dois-je arrêter mes médicaments et / ou mon suivi avec mon psychologue / psychiatrique parce je vous consulte ?

Non en aucun cas ; toutes décisions médicales relèvent d’un professionnel santé.

L’Hypnose intervient alors comme le complément d’un traitement médical ou d’un suivi psychologique / psychiatrique.

L’hypnose c’est quoi ?

« Hey ! tu es dans la lune ? »   

Ça vous parle ?

L’état d’hypnose est un état naturel, qui n’a rien de magique, dans lequel chacun peut se retrouver sans le réaliser. 

Lorsqu’une personne est sous hypnose, elle est à la fois présente, sans l’être en même temps.

C’est comme lorsque vous lisez un livre et vivez les histoires aux cotés des protagonistes, ou bien encore regardez un film et ressentez les émotions de l’acteur.

Il en est de même lorsqu’après une journée de travail, vous conduisez et ne voyez pas le trajet se faire

Eh bien l’hypnose c’est ça.

Schématiquement, l’état de conscience est modifié temporairement, comme « endormi – en pause ». L’état hypnotique prend alors sa place et permet d’atteindre des zones du cerveau plus profondes souvent bridées par la conscience. C’est le moment d’accéder à tous les comportements intégrés et de les modifier plus justement.

Tout le monde est-il hypnotisable ?

Oui, en effet tout le monde est hypnotisable. L’hypnose est un état naturel que chacun vit d’ailleurs plusieurs fois dans une journée.

En outre, il y a des personnes plus réceptives à cet état, qui vont entrer sous hypnose plus rapidement ou plus profondément que d’autres. Mais chacun reste « hypnotisable ».

Quels bénéfices d’un accompagnement ?

Avancer à pas de souris ou à pas de géant vers des changements bénéfiques et durables

Se libérer, tout de suite et maintenant ou progressivement.

Et surtout quitter progressivement ce que vous ne voulez plus pour ce que vous souhaitez.

Y a-t-il des contre-indications à l’Hypnose ?

Il y a en effet certaines pathologies pour lesquelles l’Hypnose est contre-indiquée :

 Désordres graves de la personnalité, tels que paranoïa, état limite, etc.

 Psychoses et prépsychoses, comme la schizophrénie, les troubles bipolaires, etc.

 Troubles caractériels, psychopathiques, autistiques

 Epilepsie

L’Hypnose reste possible, à condition d’être pratiquée par un médecin.

 

« Mieux vaut préférer savoir plutôt que de croire »

 – Inconnu –

Vous avez d’autres questions ? Je suis à votre écoute